トレーニングジム
当院のトレーニングの目的
- 運動不足解消
- ケガのしにくいカラダ作り
- 体を動かしてストレス発散
- 綺麗なカラダ作り
- いつまでも歩けるカラダ作り
- スポーツパフォーマンスの向上
利用料金
| パーソナル トレーニング |
単発 | 4,200円 |
|---|---|---|
| 5回券 | 20,000円 (1回4,000円) |
|
| 体験 | 2,000円 | |
| フリートレーニング | 月額 | 3,000円 |
回数券の有効期限はありません。
回数券の譲渡は不可
施設利用時間
トレーニングジムは予約制です
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:30～12:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ※ | ー | ※ |
| 15:00～19:30 | ● | ● | ● | ● | ● | ー | ー | ー |
土曜・祝日は8:30～12:30
- 休業日：
- 日曜日
持ち物
- 動ける服装（数に限りがありますが、忘れた場合レンタル数着あります）
- タオル
- 飲み物（ウォーターサーバーございますのでそちら利用でも可能）
トレーニングジムのよくある質問
- トレーニング初心者でも大丈夫ですか？
- 初心者でもやさしくその方に寄り添って一緒にプラン構成していきますのでご安心ください。
- 何歳くらいの人がしていますか？
- 下は10代、上は70代の方でもそれぞれの目的、目標にそって優しくサポートします！
- トレーニングの着替えはありますか？
- 当院は着替えを数に限りがありますがご用意しております！